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炒芙蓉蟹的营养价值

时间:2018-12-07 18:58  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  炒芙蓉蟹的养分价值

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  miao201612

  颁发时间:2017-06-08 20:00

  摄生之道网导读:

  摄生之道网食谱库炒芙蓉蟹的养分价值专区,为您细致引见炒芙蓉蟹的养分价值,炒芙蓉蟹的热量,炒芙蓉蟹的宜忌人群等学问,更多请查阅摄生之道网。

  一、炒芙蓉蟹的养分价值

  二、炒芙蓉蟹的热量

  三、炒芙蓉蟹的宜忌人群

  炒芙蓉蟹的次要食材:主料:海蟹、辅料:香菜50克、鸡清3只、熟笋肉50克、湿香菇15克、葱白、精盐味精、胡椒粉、猪油、芝麻油各适量。海蟹、香菜、鸡清、熟笋肉、湿香菇的养分价值如下:

  三疣梭子蟹,学名Portunus trituberculatus,梭子蟹科Portunidae、梭子蟹属。俗名梭子蟹、枪蟹、海螃蟹、海蟹、海虫、水蟹、门蟹、小门子、蝎子、盖鱼、三点蟹、童蟹、飞蟹、烟蟀。梭子蟹肉质细嫩、纯洁,富含卵白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季候个别最为健壮,一般重250克摆布,最大可达500克。雌蟹红膏满盖,口胃极佳。

  香菜,学名芫荽,是一种有特殊香气的动物,一般用作食用。茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食感化;果实可提芬芳油;种子含油约20%。

  香菇,别名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科动物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1] 食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种发展在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,养分丰硕。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香菇素有山珍之王之称,是高卵白、低脂肪的养分保健食物。

  竹子初从土里长出的嫩芽,味鲜美,能够做菜,也叫“竹笋”。竹为禾本科多年生木质化动物,食用部门为初生、嫩肥、美高梅娱乐城网址打不开怎么办?备用网址导航!短壮的芽或鞭。西医认为笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功能。

  热量:109 大卡(100克)顾名思义,烹调时食材需过油,接收油脂后热量大增,减肥期间不宜多吃。

  1、什么人能吃炒芙蓉蟹?

  一般人群均可食用。适宜跌打毁伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、妊妇临产阵缩无力、新浪彩票网址打不开怎么办?备用网址导航!胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好。

  2、什么人不克不及炒芙蓉蟹?

  一般人群均可食用。平昔脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐约、风寒伤风未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;。

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